Boshqa

Oshqozon og'rig'i!

Oshqozon og'rig'i!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ammo ekrandagi narsalarni diqqat bilan yig'ib, o'zingizga yordam bera olasiz. Diyetisyen maslahatlarimizni o'qing va retseptni sinab ko'ring!

Foto: Rabtai Yva retsepti: Angels oshxonasi

savol: 32-haftada men kechayu kunduz ketaman Men tez-tez dahshatli oshqozondan uyg'onaman. Noxush, og'riqli hislar. Men kislotali tabletka olmasdan biron bir narsani qila olamanmi yoki bilmaymanmi?
Janob Viki, elektron pochtajavob: Oshqozon va faringeal noqulaylik ko'plab yosh bolalarda uchraydi. Buning sabablaridan biri shundaki, korpus luteum gormoni ishlab chiqarilishi oshqozon va qizilo'ngachning yopilishini engillashtiradi va shu bilan oshqozon kislotasini qaytarishga imkon beradi. Boshqa sabab, o'sayotgan asalarichoq qorin bo'shlig'ini deyarli gorizontal holatga keltiradigan diafragma ustiga bosadi. Oshqozon ichidagi o'zgarishlar, ayniqsa, yotish paytida, oshqozon shikoyatlari, oshqozonni xiralashishi, ko'ngil aynishi va ko'ngil aynishi mumkin.
Homiladorlikning oxiriga kelib, pastki qovurg'alar allaqachon bosim ostida bo'lganida, alomatlar kuchayishi mumkin. Oshqozon kislotasini ko'proq ishlab chiqarmaslik uchun kuniga besh-olti marta ovqatlanishga arziydi. Suyuq yoki achchiq ovqatlar kislotani davolamaydi, ular bizning oshqozonimizdan tezda o'tib ketadi, shuning uchun o'rtacha yumshoqroq ovqat iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Kraxmalli va oqsilga boy ovqatlar oksidlanishda eng samarali hisoblanadi, masalan, yashil sabzavotlar, kartoshka, jigarrang guruch, bug'doy bifteklariga asoslangan parhez. Pishgan yog'lar va yog'lar oshqozon ichidagi bezovta qiluvchi mahsulotlarni chiqaradi, shuning uchun biz pechda pishirishni afzal ko'ramiz. Bundan tashqari, kuchli, baharatlı ziravorlardan saqlanamiz. Suyuqlikni bir vaqtning o'zida faqat kichik yudumda olish kerak. Qora va yashil choy, qahva va karbonatli kislotalarni iste'mol qilish oshqozon og'rig'ini oshiradi.
Anjelik uchi
Kuniga uch marta salvus suvini iste'mol qilish sizning shikoyatlaringizni engillashtirishi mumkin. U to'plangan oshqozonni eritib, oshqozon shilliq qavatini tozalaydi, ammo yangi siqilgan kartoshka sharbati kislota etishmovchiligi bo'lsa ham yaxshi tanlov bo'lishi mumkin. Shuningdek, siz kuniga bir marta qaynatilgan kartoshkani eyishingiz yoki shikoyat qilingan taqdirda guruch yoki kale maydalashingiz mumkin.
Farishtalar oshxonasi quyidagilarni taklif qiladi:
Tropiklar bilan turkuaz yashil shox
Men juda ko'p odamlarga murojaat qildim
30 paluba
30 deka sbgargara
20 Deca qiroli
20 karra gulkaram
10 dekadali selderey
kattaroq boshning lampochkasi
olнvaolaj
dengiz su
petrezselyemzцld
quyoshda 10 kungaboqar urug'i
tбrkony

Mayda tug'ralgan piyozni ozgina yog'ga soling. Biz tilimga olingan lavlagi, selderey, karabuak va selkani qo'shamiz. Tuz, kurka bilan ziravor soling va ozgina suv bilan yumshating. Qovurg'ani ko'p miqdordagi bug ', qaynoq suvga soling, qaynatib oling, uni yoping va yumshoq tutish uchun 10 daqiqa davomida shishiring. Donni aralashtiring, mayda tug'ralgan maydanoz va ehtimol kungaboqar urug'ini qo'shing. Yig'lang, mayda rulonga aylantiring va pechda pishiring. Uni maydanoz yomg'iriga to'ldiring.
Har bir xizmat uchun to'yimli moddalar
Energiya: 330 kkal
Oq: 8 gramm
Skameyka: 8 gramm
Uglevod: 60 gramm
  • Oshqozonda sovuqlik hissi
  • Gyomorйgйs
  • Oshqozon og'rig'i uchun tabiiy maslahatlar
  • Bolalar kiyimlari uchun 12 ball